Suunnistuksen MM-kisat alkavat jo tämän viikon perjantaina. Tänä vuonna kisat käydään poikkeuksellisen aikaisin, osittain jo kesäkuun puolella. Täna vuonna mitaleista kisataan Kaakkois-Virossa, Tarton ja Otepään seudulla. Kisat avataan sprinttiviikonlopulla: perjantain karsinta, lauantaina henkilökohtaiset sprintit ja sunnuntaina sprinttiviesti. Seuraavalla viikolla siirrytään sitten maaston puolelle: kisat järjestyksessä pitkä matka, keskimatka ja viesti. Katso koko viikon MM-ohjelma tästä. Lisäksi totuttuun tapaan samaan aikaan alueella juostaan yleisökisat.
Kisoihin on helppo lähteä Suomesta ja moni ankkurilainenkin on matkaan lähdössä kisoja seuraamaan ja kannustamaan.
Kolme ankkurilaista MM-kisoissa
Suomen MM-joukkue matkavalintoineen julkaistiin toukokuussa MM-katsastusten jälkeen. Suomen joukkueessa on mukana Miika Kirmula. Miika juoksee kisoissa pitkän matkan sekä tällä tietämällä avaa Suomen viestijoukkueen metsäviestissä. Lisäksi keskimatkalla Miika on varamiehen paikalla. Paikkaa joukkueessa voi pitää erittäin hyvänä suorituksena sillä koko talven Miika joutui rasitusmurtuman takia tekemään korvaavaa harjoittelua ja pääsi vasta kevään korvalla juoksutreenien pariin. Olkoon tämä esimerkkinä, että säntillisellä korvaavallakin harjoittelulla pystyy rakentamaan hyvät pohjat kilpailukauteen sekä myös kehittymään erityisesti kehonhallinnan ja voimatasojen saralla.
Lisäksi kisoissa nähdään totta kai Kanadan väreissä Emily Kemp, jonka suorituksia voi jälleen odottaa suurella mielenkiinnolla, vaikkakin viime aikoina jalkavaiva on haitannut valmistautumista. Turkin väreissä puolestaan nähdään Orhan Kutlu.
Ennakkotunnelmia ennen MM-kisoja
Ankkurin tietotoimisto on saanut seuran MM-edustajat kiinni ja kysellyt viime hetken fiiliksiä ennen MM-startteja.
MIIKA KIRMULA, millainen on ohjelmasi MM-kisoissa?
- Tiistain pitkä matka ja perjantaina viesti. Osuudessa on vielä mahdollisesti pientä liikkumavaraa. Tarvittaessa myös varamiehenä keskimatkalle.
Odotukset MM-kisoista?
- Varmasti taas hienot kisat tulossa kaikin puolin. Maastot on jo sen verran tuttuja, että pitää lähteä hieman poikkeuksellisen vahvalla taisteluasenteella, ainakin pitkän matkan kisaan.
Tavoitteet?
- Tavoitteena on pystyä tekemään kaikin puolin kauden parhaat juoksut molemmissa starteissa. Sijatavoitteita on vaikeampi asettaa, kun ei ole vielä tullut täydellistä onnistumista kansainvälisissä starteissa, joten ei tiedä tarkkaan mihin sellainen suoritus riittää, mutta viime aikojen merkkien perusteella uskon, että hyvällä juoksulla on hyvät mahdollisuudet top 15. Viestissä lähdetään taistelemaan mitalista, mikä viime vuonnakaan ei hirveän kaukana ollut.
Miten valmistautuminen on sujunut?
- Aika tiukalla aikataululla on menty ja tuntuu, että palaset alkavat osua kohdilleen juuri oikeaan aikaan. Viime viikon sotilaiden MM-kilpailut ja Jukola olivat varmasti hyvä rypistys pari viikkoa ennen MM-starttia. Ohjelmassa on vielä kolme kovaa treeniä (haastattelu ennen juhannusta) ennen ensi viikon tiistaita. Virossa teen vielä yhden lyhyen kovan suunnistustreenin, jonka jälkeen jalat kattoon.
EMILY KEMP, What is your programme in WOC2016?
- I will be running the Long and Middle distance and hopefully also the Sprint Relay.
Expectations on the races?
- I have trained really hard all year with these races in mind so I hope to be able to do a good performance on the day.
Goals?
-A medal would be fantastic but my job is to race and the results decide themselves.
How have you prepared and how has your preparation gone?
- I"ve been training a very deliberate type of navigation that can work for full speed orienteering but also leaves room to slow it down for those trickier controls in the green. Physically my training has gone really well throughout the spring although this past month I"ve had some struggles with injuries. I"ve had to really modify my training to try and ensure that I will be able to run at WOC.
ORHAN KUTLU, What is your programme in WOC2016?
- I will run Sprint, Middle and Relay in WOC.
Expectations on the races?
- This year my physical performance was quıte okay but of course races as World Champs. you need more than good physical shape. I will start with sprint and ı will try to go all in with best possible flow. In sprint my chance is quite low to be in the final but ı will fight for it! I will have quite many days until Middle Distance so after having some trainings till Middle Distance ı think ı will be more and more ready for it.
Goals?
- As every orienteer want ı want to have clear race. Terrain will be technical with lots of details so I need to stay focused all the way and able to run fast when its needed. We have good team in Relay, we need to motivate each other and believe that we will not be that far from top countries. I didn’t put any ranking goals because ı know I have so much to improve to be able to compete with top runners. But it doesn’t mean that I will not run my best and try to fight with the best. I hope Miika and Emilywill also have good results in WOC. We will be rivals with Miika but I wıll always be cheering for him!
Toivotamme onnea ja menestystä kaikille kauden päätapahtumaan! MM-kisoja voi seurata TV:stä YLEn kanavilta.
Vesa Mäkinen - 26.6.2017, 13:01